2025년 장마철이 다가오고 있어요. 매년 겪는 장마지만, 올해는 또 어떤 모습일지 궁금하고 걱정되기도 하는데요. 특히 기후 변화로 인해 장마 패턴이 예측하기 어려워지면서, 미리 대비하는 것이 더욱 중요해졌습니다. 이번 글에서는 기상청 발표와 다양한 분석 자료를 바탕으로 2025년 장마철 예상 시기와 지역별 강수량을 자세히 알아보고, 변화무쌍한 2025년 장마에 어떻게 대비해야 할지 함께 살펴보려고 합니다. 지역별로 다른 장마특징과 예상강수량을 확인하고, 다가올 2025년 장마철을 슬기롭게 보내기 위한 정보를 얻어가세요.
📋 2025년 장마, 언제 시작하고 끝날까요?

2025년 장마는 평년과 비슷하거나 조금 늦게 시작될 가능성이 있다는 전망이 나오고 있어요. 하지만 기후 변화의 영향으로 변동성이 매우 커서, 정확한 시기를 단정하기는 어렵습니다.
지역별 예상 장마 시기
- 제주: 6월 19일경 시작, 7월 20일경 종료 예상.
- 남부 지방: 6월 23일경 시작, 7월 24일경 종료 예상.
- 중부 지방: 6월 25일경 시작, 7월 26일경 종료 예상.
북태평양 고기압의 움직임이나 태풍의 경로에 따라 장마 종료 시점은 7월 말에서 8월 초까지 유동적일 수 있다는 점을 염두에 두어야 합니다. 특히 올해는 예년보다 강수량이 많고 중부 지방에 집중호우가 잦을 수 있다는 예측도 있어, 장마 기간 동안 각별한 주의가 필요해요.
매년 장마 시기가 조금씩 달라져서 미리 예측하기 어렵더라고요. 특히 중부 지방은 갑자기 비가 많이 올 때가 있어서 긴장하게 돼요.
🔍 지역별 장마 특징 자세히 살펴보기

2025년 장마는 지역별로 예상되는 특징이 조금씩 다릅니다. 따라서 우리 동네의 특성에 맞는 대비가 중요해요.
지역별 예상 특징
- 제주: 약 한 달간 장마 기간 지속, 다른 지역보다 강수량 많을 전망. 철저한 대비 필요.
- 남부 지방: 7월 하순까지 장마 지속, 습도 높아 불쾌지수 상승, 해안가 저지대 침수 유의.
- 중부 지방: 7월 하순까지 장마 예상, 짧은 시간 집중호우 잦을 수 있음. 배수 시설 점검, 산사태 위험 지역 확인 등 꼼꼼한 대비 필요.
최근에는 7월 말 이후 ‘2차 장마’ 가능성도 제기되고 있어 장마 기간이 끝난 후에도 방심해서는 안 됩니다.
저는 예전에 제주에 살 때랑 서울에 살 때랑 장마 느낌이 정말 다르다는 걸 느꼈어요. 사는 곳에 맞춰 대비하는 게 중요하더라고요.
📊 예상 강수량과 올해 장마의 특징

2025년 장마철에는 평년보다 많은 비가 내릴 것으로 예상됩니다. 기상청 자료에 따르면, 전국적으로 평년 대비 10~20% 정도 강수량이 더 많을 수 있다고 해요.
지역별 예상 강수량 (mm)
| 지역 | 예상 강수량 (mm) | 평년 대비 |
|---|---|---|
| 제주 | 750~850 | ~130% |
| 남부 | 550~650 | ~110-120% |
| 중부 | 450~550 | ~110-120% |
- 변화무쌍함: 과거 사례처럼 장기간 이어지거나 짧고 굵은 집중호우 형태로 나타날 수 있어요.
- 국지성 집중호우: 특정 지역에 짧은 시간 동안 많은 비가 쏟아질 가능성이 높습니다.
- 태풍 영향: 장마 후반부에는 태풍의 영향을 받을 수도 있습니다.
- 고온다습: 장마 기간 동안 고온다습한 환경이 지속되어 불쾌지수가 높아져요.
- 장마 후 폭염: 장마가 끝난 후에는 극심한 폭염이 예상되기도 합니다.
작년에 갑자기 비가 쏟아져서 당황했던 기억이 있어요. 올해는 특히 국지성 호우에 대비해야겠다고 생각하고 있어요.
🏙️ 주요 도시별 장마 예상 일정 비교

우리나라 주요 도시들의 2025년 장마 예상 일정을 비교해 보면 지역별 차이를 더 명확히 알 수 있습니다.
도시별 예상 장마 정보
- 제주: 6월 17~20일 시작, 7월 15~20일 종료 예상. 우리나라에서 가장 먼저 시작하며, 지형 특성상 국지성 폭우에 특히 유의해야 해요.
- 부산: 6월 23~25일 시작, 7월 20~24일 종료 예상. 해안 도시 특성상 습도가 높고 해무가 잦아 불쾌지수가 높아질 수 있습니다.
- 서울: 6월 25일~7월 1일 시작, 7월 25~26일 종료 예상. 도심 지역은 집중호우 시 하천 범람이나 하수도 역류 등 침수 피해 위험이 커요.
이렇게 주요 도시별로 장마 시작과 종료 시기, 그리고 예상되는 특징이 다르니, 거주 지역의 정보를 확인하고 미리 대비하는 것이 중요합니다.
서울에 살다 보니 하천 범람이나 도로 침수 뉴스를 자주 접해요. 특히 도심은 배수 시설 점검이 정말 중요하더라고요.
⚠️ 집중호우와 고온다습 환경 전망

2025년 장마철에는 특히 ‘집중호우’와 ‘고온다습한 환경’에 대한 대비가 중요합니다. 올해 장마는 짧은 시간에 많은 비가 쏟아지는 국지성 집중호우가 잦을 가능성이 높아요.
예상되는 위험 요소
- 집중호우: 짧은 시간에 많은 비가 쏟아져 하천 범람이나 저지대 침수 위험을 크게 높일 수 있습니다. (예: 서울 하루 80mm 이상, 총 650mm 가능성)
- 고온다습: 평년보다 높은 기온에 습도까지 더해져 불쾌지수가 높아지고, 곰팡이 번식이 쉬워져요.
- 해무 (해안가): 부산과 같은 해안 도시에서는 해무 현상까지 겹쳐 더욱 습하게 느껴질 수 있습니다.
2025년 장마는 짧고 굵은 집중호우와 고온다습한 폭염이 동시에 나타날 가능성이 높으므로, 실시간 기상 정보를 확인하며 철저히 대비해야 합니다.
습도가 높으면 정말 불쾌하고 축축한 느낌이 싫어요. 특히 갑자기 비가 쏟아지면 옷이나 신발이 다 젖어서 난감할 때가 많죠.
💡 슬기로운 장마철 대비 방법

다가오는 장마철을 쾌적하고 안전하게 보내기 위한 실생활 대비 전략을 알아볼까요?
집 안팎 점검
- 방수 처리: 창문이나 문틈에 방수 테이프를 붙여 빗물 유입을 막아요.
- 배수 시설 확인: 하수구나 배수구가 막히지 않았는지 미리 확인해야 합니다.
- 비상 용품: 정전에 대비해 비상용 전등과 배터리를 준비해요.
- 습도 관리: 습기 제거제나 제습기를 활용해 실내 습도를 적정하게 유지하는 것이 좋습니다.
- 위생 관리: 신발장이나 옷장에도 습기 제거제를 비치하고, 침구류는 자주 건조해주는 것이 위생적이에요.
외출 시 대비
- 우산/우비: 항상 우산이나 우비를 챙겨요.
- 방수 가방: 소지품 보호를 위해 방수 가방을 사용하는 것이 유용합니다.
- 여분 준비: 갑작스러운 비에 대비해 여분의 양말이나 신발을 준비하는 것도 좋은 방법이에요.
- 기상 정보 확인: 실시간 기상 정보를 수시로 확인해요.
- 이동 시 주의: 집중호우 시에는 대중교통 이용을 고려하며, 차량 운전 시에는 침수 위험이 있는 저지대나 도로를 피해서 운행해야 합니다.
건강 관리
- 습도 조절: 높은 습도는 곰팡이 번식을 촉진하므로, 제습기 사용이나 충분한 환기로 실내 습도를 조절해야 합니다.
- 젖은 옷: 비에 젖었을 경우 감기 예방을 위해 즉시 마른 옷으로 갈아입는 것이 좋습니다.
- 실내 활동: 장마 기간에는 실내 활동 위주로 일정을 조정해요.
- 쾌적 환경: 에어컨이나 제습기, 환기 등을 적절히 사용하여 쾌적한 환경을 유지하는 것이 건강 관리에도 도움이 됩니다.
저는 장마철에 신발이 젖는 게 제일 싫어서 방수 스프레이를 미리 뿌려두거나 샌들을 주로 신어요. 작은 준비가 정말 도움이 되더라고요.
📈 과거 데이터로 보는 장마 패턴

2025년 장마를 더 깊이 이해하기 위해 과거 장마 패턴을 살펴보는 것은 의미가 있습니다. 최근 몇 년간의 장마는 그 기간이나 강수 형태가 매우 변화무쌍했어요.
최근 장마 패턴 변화
- 변화무쌍: 기간이나 강수 형태가 매년 다름 (예: 2020년 54일 기록적 장마, 2021/2023년 짧고 강한 집중호우).
- 주요 원인: 지구 온난화로 인한 기후 변화, 북태평양 고기압/태풍 경로 변화.
- 최근 추세: 특정 지역에 짧은 시간 동안 많은 비가 쏟아지는 국지성 집중호우 증가.
2025년 장마 전망 (과거 기반)
- 시기: 6월 중하순 제주를 시작으로 남부와 중부로 북상 예상.
- 강수량: 평년보다 많은 강수량 기록 예상.
- 집중호우: 수도권과 강원 내륙을 중심으로 집중호우 가능성 높음.
- 장마 후: 극심한 폭염 예상.
- 태풍: 7월 말에서 8월 초 태풍 영향 가능성 배제할 수 없음.
과거 데이터를 통해 예측되는 2025년 장마의 특징을 미리 파악하고 대비하는 것이 중요합니다.
예전에는 장마 하면 주룩주룩 오래 오는 비를 생각했는데, 요즘은 갑자기 쏟아지는 비가 더 무서워요. 기후 변화를 피부로 느끼고 있어요.
📌 마무리하며

지금까지 2025년 장마철 예상 시기와 지역별 강수량, 그리고 주요 특징들을 자세히 살펴보았습니다. 2025년 장마는 기후 변화의 영향으로 예측하기 어려운 변동성을 보이며, 지역별로 시작 시기와 강수량, 그리고 예상되는 위험 요소에 차이가 있어요. 특히 평년보다 많은 강수량과 함께 짧고 굵은 집중호우, 그리고 고온다습한 환경이 동반될 가능성이 높다는 점을 기억해야 합니다. 다가올 2025년 장마철을 안전하고 쾌적하게 보내기 위해서는 우리 지역별예상장마 시기와 강수량정보를 미리 확인하고, 침수나 산사태 등 예상되는 위험에 대한 대비를 철저히 하는 것이 중요해요. 또한, 실시간 기상 정보를 꾸준히 확인하며 변화에 유연하게 대처하는 자세가 필요합니다. 철저한 준비로2025년 장마를 슬기롭게 이겨내시길 바랍니다.
자주 묻는 질문
2025년 장마는 언제 시작되고 언제 끝나나요?
기상청 전망에 따르면, 제주도는 6월 19일경 시작해 7월 20일경, 남부 지방은 6월 23일경 시작해 7월 24일경, 중부 지방은 6월 25일경 시작해 7월 26일경 종료될 것으로 예상돼요. 다만 기후 변화로 변동성이 크니 실시간 정보 확인이 중요해요.
2025년 장마철 예상 강수량은 어느 정도인가요?
평년보다 10~20% 정도 많은 비가 예상돼요. 특히 제주도는 평년 대비 130%까지, 남부 지방은 550~650mm, 중부 지방은 450~550mm 정도의 비가 내릴 것으로 전망됩니다.
올해 장마철에 집중호우가 잦을까요?
네, 2025년 장마는 짧은 시간에 많은 비가 내리는 국지성 집중호우가 잦을 가능성이 높다고 해요. 특히 중부 지방과 수도권, 강원 내륙을 중심으로 집중호우에 대한 대비가 필요합니다.
기후 변화가 장마 패턴에 어떤 영향을 미치나요?
지구 온난화로 인해 북태평양 고기압의 움직임이나 태풍 경로가 변하면서 장마의 시작과 끝, 강수량이 예측하기 어려워지고 있어요. 과거보다 변동성이 커지고 국지성 집중호우가 잦아지는 추세입니다.
장마철 실생활에서 어떻게 대비할 수 있나요?
집 안팎 배수 시설 점검, 방수 테이프 부착, 비상용품 준비, 제습기 활용으로 실내 습도 조절, 외출 시 우산/방수 가방 챙기기, 실시간 기상 정보 확인, 침수 위험 지역 피하기 등 다양한 방법으로 대비할 수 있어요. 건강 관리도 중요합니다.
